Ostania aktualizacja 30 enero 2023
¿Cómo se puede tratar el alcoholismo en casa? Desafortunadamente, el abuso del alcohol a menudo conduce a la adicción, que se convierte en una enfermedad progresiva y crónica. La salud del alcohólico se deteriora y, con el tiempo, deja de hacer frente a los desafíos de la vida cotidiana. Además, destruye sus logros profesionales y su vida familiar. Los enfermos y sus familias se preguntan ¿cómo tratar el alcoholismo en casa? Echemos un vistazo más de cerca a este tema.
¿Por qué los alcohólicos no buscan ayuda profesional?
Muchos alcohólicos no buscan apoyo profesional y no tienen la intención de someterse a psicoterapia de alcohol. Desafortunadamente, esto todavía se debe a la falta de conciencia de su problema, así como al miedo de pedir ayuda en forma de, por ejemplo, terapia de alcohol. La adicción muy a menudo comienza con la bebida ocasional. Después de todo, en nuestro país hay mucho consentimiento social para ello. Sin embargo, en algún momento, la persona en cuestión nota que bebe con demasiada frecuencia y en exceso. Alcanza el alcohol incluso cuando no lo planeó en absoluto. Muchas personas encuentran excusas para su comportamiento al mismo tiempo. Muchos alcohólicos creen que un centro privado de tratamiento de la adicción al alcohol no lo necesita porque supuestamente puede controlar su consumo de alcohol en cualquier momento. Las personas adictas no ven que los problemas que aparecen en sus vidas están condicionados por el alcohol. Realmente pueden culpar al destino, a otras personas o a una combinación desfavorable de ciertos eventos. Sin embargo, la mayoría de ellos evita un centro privado para alcohólicos debido a que su terapeuta claramente confirmará la enfermedad. Esto significaría que tendrían que dejar de beber por completo y comenzar un tratamiento profesional para el alcoholismo.
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¿Cómo tratar el alcoholismo?
El paso más importante en el tratamiento de la adicción al alcohol es simplemente reconocer el problema. Admite tus debilidades y adicciones. Este es el paso más difícil. El deseo de emprender una terapia de alcohol efectiva no significa más que que la persona adicta se derrumbe y finalmente deje de justificar su comportamiento. Es más, quiere cambiar algo. Esto demuestra mucha motivación, que vale la pena usar para no perder la oportunidad de vivir en plena sobriedad. la ayuda de especialistas siempre ayudará a convertir la determinación en una acción sistemática que conducirá a la meta. Todas las personas que se hacen la pregunta de cómo tratar la dependencia del alcohol deben entender que su consumo adictivo es una enfermedad. Incluso hay casos que alguien logró dejar el alcohol por su cuenta básicamente de la noche a la mañana y volvió a su antigua vida. Ciertamente, la terapia individual de alcohol con la ayuda de un médico, terapeuta o psicólogo experimentado, basada en un programa terapéutico adecuadamente organizado, es mucho más corta, más fácil y ofrece muchas más posibilidades de éxito.
¿Se puede tratar el alcoholismo en casa?
Debemos saber que el alcoholismo es una enfermedad incurable. El tratamiento exitoso para la adicción al alcohol y las drogas significa dejar de usar estimulantes, así como adquirir las habilidades que se necesitan para vivir en completa sobriedad. El alcoholismo se puede comparar con la esquizofrenia o el cáncer. Después del tratamiento, es posible que las células cancerosas no ataquen nuestros órganos y que una persona con esquizofrenia no ataque en absoluto. Esto le permitirá volver a una vida completamente normal, disfrutar de contactos con familiares y amigos y explorar el mundo. Sin embargo, es extremadamente importante controlar su salud regularmente. También debe tomar las tabletas prescritas e informar para exámenes individuales. La situación es muy similar para cualquier alcohólico que no bebe.
Debe seguir teniendo determinación y trabajar en sí mismo para no alcanzar el alcohol en absoluto. Apoyo de un grupo de alcohólicos anónimos o visitas a un centro de larga duración centro de tratamiento de adicciones al alcoholNos ayudan a mantenernos sobrios. Después de la terapia inicial, es importante seguir todas las reglas aprendidas e implementarlas en su vida. Un problema muy grande para muchos alcohólicos en recuperación son los síntomas muy fuertes de deseo por el alcohol. Se pueden mitigar evitando situaciones que desencadenen dicho estado (por ejemplo, sustituyendo las reuniones sociales acompañadas de alcohol por marchas en bicicleta, viajes con amigos u otras actividades sin beber. También será de ayuda una dieta adecuada. Para ello es importante limitar el azúcar y cafeína También vale la pena renunciar a la nicotina El deporte y la vida activa son otro apoyo para el tratamiento del alcoholismo en casa El ejercicio físico (sobre todo al aire libre) libera endorfinas en el organismo, conocidas como la hormona de la felicidad. En situaciones de antojo de una bebida fuerte, también puedes recordar todas las pérdidas que el alcohol ha causado en tu vida. Le da al adicto algo en lo que pensar. Lo sabemos perfectamente bien.
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